#서록의추천템 #내돈내산#멜라루카 #리뉴배스오일 이번 내돈내산 서록의 추천템은 멜라루카 리뉴 배스 오일인데요,처음 들으시는 분들은 생소할 수 있는 제품이더라고요저도 직접 사용해보기 전까지는 오일이 뭐? 어떻게 쓰는건데? 했으니 말이죠 제 피부는 제 블로그를 오래 보셨던 분이라면 모두 아실만큼악건성 중에 악건성이라 바디 로션, 바디 오일무거운 제형의 무얼 발라도 금방 흡수되고 건조해지는 그런 피부에요🌬 그래서 이번엔 샤워하는 동안에도 수분을 잡아놓을 수 있는방법이 뭐가 있을까 찾아보다가 샤워 중에도 사용할 수 있는오일이 있다고 해서 멜라루카 리뉴 배스 오일 하나 Flex해봤답니다! 궁금한건 못참으니 말이죠?🤷🏻‍♀️리뉴 배스 오일의 용량은 118mL로살짝 "에이, 이게 다야?"싶을 정도로 아담해요 그렇지만..

#내돈내산 #야채과일세정제 #멜라루카 #하비스트퓨어 영양제로 비타민을 챙기는 것뿐만 아니라 음식을 먹으며 섭취할 수 있는 비타민까지 건강을 위해 챙기려 노력 중인 요즘이에요🥬🥒 면역력을 높이는데는 규칙적인 생활, 영양제 등 많은 방법이 있을 수 있지만 건강한 식단을 갖고 건강한 음식을 먹는 것도 정말 중요하다고 생각해요🍒 저는 피부때문에 1년 동안 밀가루, 고기를 끊고 야채, 과일 위주의 식단으로만 식단을 했었는데 그 때 야채와 과일의 힘을 피부에 와닿게 알아버려서 요즘들어 다시 야채와 과일을 꾸준히 챙기려 노력 중이에요🔥🔥🔥 그런데 요즘 과일과 야채에는 더욱 깨끗하고 신선해보이기 위해 재배할 때 농약을 많이 사용한다고 해요🧪 그렇가면 더욱 더 열심히 세척하고 먹어야겠죠? 피부때문에 혼자 자취할 때는 식..

#서록의추천템 #비타민D #바이탈리티비타민D3 #내돈내산 요즘 코로나에 야외 활동이 적어져 햇볕을 쬘 수가 없어서비타민D의 중요성이 더 커지고 있다고 하는데요, 그래서 비타민 D, 비타민 C의 수요가 늘고있나봅니다🔥 또한, 중요한 사실 한가지를 더 알게 되었는데요💡 우리나라 국민의 80%가 비타민 D가 부족하다고 합니다. 비타민 D는 면역력에도 도움이 되는데요, 면역력이 튼튼하게 뒷받침 되어 있어야 몸이 건강하겠죠? 요즘은 밖을 나가는 횟수도 적고 그렇다보니 햇볕을 쬘 시간도 적어져서 저희 가족은 면역력도 높이고 부족할 비타민D도 채우기 위해 다같이 하루에 한 정씩 섭취하는 중이에요☀️👌🏻 ———— 햇빛이 주는 선물이라고도 부르는 비타민 D, 하루에 딱 한 정으로 간편하게 섭취 가능👌🏻 하루 한 정으로 ..

#내돈내산 #다이어트초코바 #멜라루카 #엑세스바 #초콜릿피넛 궁금증에 바로, 직접 사서 먹어본 9번째 호기심 덩어리는 멜라루카의 다이어트 초코바 ‘엑세스 바 초콜릿 피넛’입니다. 요즘 코로나 때문인지 활동량이 너무 적어져서 같은 양의 식사를 해도 체중은 슬금슬금 늘었더라고요? 그래서, 특단의 조치로 스피닝을 다니는 중이랍니다.🚴🏻‍♀️ 운동을 시작하면서 확실하게 지방은 줄고 근육은 늘리고 싶어서 식단으로 챙길만한 게 뭐가 있을까 고민하다가 단백질 바, 닭가슴 살, 프로틴 파우더 등등 생각하다가 프로틴 파우더(초코) 예전에 먹다가 살이 더 쪄서 패스, 닭가슴 살은 스피닝 타기전에 먹기엔 부담스러울 것 같아서 단백질 바를 찾다가 예전에 먹었던 제품은 하나 다 먹기에는 많이 달고 살짝 무거운감이 있어서 새로운..

#서록의추천템 #멜라젤토피컬젤 #내돈내산 이번 포스팅은 서록의 추천템으로 가져온 21번째 아이템, 천연연고로 사용 가능한 멜라젤 토피컬 젤입니다🌿 멜라젤 토피컬 젤은 젤 형태로 만들어 피부에 발랐을 때 지속성을 높여주는 효과를 갖고 있어서 멜라루카 오일을 바르고 그 위에 젤을 바르며 사용 중입니다. 오일은 피부에 금세 흡수되는 느낌이 아무래도 없지 않아서 여러번 바르곤 했는데 생각보다 쉽지 않더라고요?(귀찮) 그래서 이번엔 멜라루카 오일이 함유되어 있고, 멜라루카 오일과 함께 사용하면 지속력 높게 사용할 수 있다는 젤 형태의 멜라젤 토피컬 젤을 사용해보았습니다💡 ————— 저는 여드름, 피부 트러블, 건선 부위에 멜라루카 오일을 자주 사용했는데요, 여드름이나 피부 트러블에는 한번만 콕콕 발라줘도 오일이 ..

#서록의추천템 #섬유얼룩제거제 #프리스팟4X #내돈내산 이번 포스팅은 18번째 추천템으로 프리스팟 4X를 가져왔다죠🧴 왜냐하면, 얼마전에 아끼는 맨투맨 팔꿈치에 카레가 범벅이 되어 있는걸 발견하고 망연자실하고 있었는데 잇템을 찾았거든요💛 카레는 정말 잘 안지워지는거 다들 아시죠 ㅠ ㅠ 그래도 한번 속아주는셈하고 사용해봤슴다👚 ———— 카레 한가득 묻고나서 이것 저것 찾아보다가 추천 받아서 프리스팟 4X를 사용해보았는데요, 프리스팟은 위에 말씀드렸듯이 섬유에 묻은 얼룩이나 때를 제거하는 제품이에요.🧴🌷 프리스팟은 삼중 효소 포뮬러가 얼룩 깊숙히 침투해 깨끗하게 얼룩을 제거해준다고 하는데 삼중 효소 포뮬러란 프로타제(단백질 오염 제거), 아밀라제(식물성[녹말] 오염 제거), 리파아제(유용성 오염 제거)의 삼..